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Wasser von den Medikamenten und Hormonen
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 79,35g | Prot: 49,84g | Carbh: 129,88g.
Desayuno: REWE Leberwurst, Mortadella, REWE Beste Wahl Balsamico Creme, Cocktailtomaten, Harry Unser Mildes, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Smorbotte Gesalzene Butter. Cena: Bratkartoffeln mit Speck, Spiegelei, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Metzgerfrisch Leberkäse. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Nugat, Kräutertee (außer Kamille), Zucker, Rocher Rocher. más...
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2193 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 45 minutos, Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 37 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minion1990
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