Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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626 kcal
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Grasa: 22,22g | Prot: 46,84g | Carbh: 63,59g.
Desayuno: Herbalife Shake Chocomint. Almuerzo: Jawara Saus Sambal, Saus Tomat, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Bawang Bombay, Wortel, Buncis, Putih Telur, Tempe. Cena: Tahu, Herbalife Shake Chocomint. Pasa Bocas / Otros: Sania Minyak Goreng, Kecambah, Keripik Singkong. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de R Isma...
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