Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 119,62g | Carbh: 152,11g.
Desayuno: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Махеевъ Джем Клубничный, Сарафаново Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сарафаново Кефир 1,5%, Сахар, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Филе Индейки (Грудка), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Картофель Отварной, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мясновъ Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de voronina.nadejda2015
|