Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 78,32g | Prot: 74,54g | Carbh: 214,62g.
Desayuno: Имбирный Чай, Полет Слоёный Десерт с Изюмом, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Almuerzo: Сливы, Сливы, Сливы, Помидоры, Тефтели с Рисом. Cena: Сливы, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , ВкусВилл Арахисовая Паста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коричневый Сахар, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. más...
|
|
2017 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksenyar68
|