Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 81,62g | Prot: 112,64g | Carbh: 129,64g.
Desayuno: Nesquik Leche Chocolatada, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Lactal Pan Salvado, Manzanas. Almuerzo: Empanada de Carne, Zanahoria, Carne Asada. Cena: Puré de Calabaza, Milanesa de Carne al Horno. Pasa Bocas / Otros: Aguila Chocolate. más...
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1683 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lourdessluna
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