Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 25,79g | Prot: 109,81g | Carbh: 165,99g.
Desayuno: Макдоналдс Кетчуп, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Лаваш Армянский. Almuerzo: Шурпа. Cena: Картофельное Пюре, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Виноград, Творожная Запеканка ПП. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SpichakVS
|