Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
580 kcal
|
Grasa: 7,77g | Prot: 58,82g | Carbh: 65,04g.
Desayuno: Slender Wonder Protein Shake. Almuerzo: Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Tomatoes, Cracked Wheat Bread. Cena: Woolworths Peppered Beef Fillet, Woolworths Gem Squash. más...
|
|
2781 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nini130675
|