Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 76,75g | Prot: 108,08g | Carbh: 180,54g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Unagrande Моцарелла Ciliegine, Сладкий Красный Перец, Русское Море Форель Слабосолёная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пятерочка Груша Сезонная, Яйцо Куриное, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Авокадо, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Almuerzo: Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Запеканка с Творогом и Тыквой 22.09, Петербургский Кондитер Зефир с Тыквой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Свеклы, Кабачок. Cena: Тыква, Романов Луг Творог 1%, Романов Луг Творог 1%, Тыква, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|