Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 44,98g | Prot: 90,84g | Carbh: 87,31g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Сыр Голландский, Райт Картофель Запечённый с Сыром . Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Пастилушка Пастила без Сахара , Очень Важная Корова Творог Мягкий с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dem_olya
|