Diario de katan4ik, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
62 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1210 kcal Grasa: 49,41g | Prot: 61,89g | Carbh: 122,83g.   Desayuno: Now Foods Омега-3, Чай, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Помидоры, Омлет с Молоком. Almuerzo: Красное Яблоко, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Вареное Яйцо. Cena: Дыня, ВкусВилл Мясо Краба, Помидоры, Now Foods Ультра Омега-3, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, Дыня. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katan4ik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.