Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 99,59g | Prot: 75,78g | Carbh: 138,95g.
Desayuno: Fargo Pan de Salvado, Leader Price Atún Desmenuzado en Aceite y Agua. Almuerzo: Primer Precio Papas Fritas sin Sal, Red Salsa, La Paulina Queso Cremoso Tradicional, COTO Milanesas de Carne Vacuna. Cena: Natura Aceite Puro de Girasol, Tomatoes, Avocado, Pumpkin Pie (Individual Size or Tart). Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light, Fargo Pan de Salvado, Pipas Semillas de Girasol. más...
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2554 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mariel02
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