Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 24,53g | Prot: 87,46g | Carbh: 118,84g.
Desayuno: Verónica Leche Entera, Té (Infusión), Frutillas. Almuerzo: Pechuga de Pollo Hervida, Espinacas, Tomates Rojos, Brotes de Soja. Cena: Gallo Risotto con Champiñones. Pasa Bocas / Otros: La Virginia Café en Saquitos (7g), Verónica Leche Entera, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Pudín de Pan, Mandarinas. más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Elíptica - 50 minutos, Amamantar - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de strass19
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