Diario de G.Butrik, 13 ago. 13

10-я неделя и минус 15,2 кг. от первоначального веса! Ого!=)
Желанная отметка уже очень близко ^_^
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 agosto 2013:
1664 kcal Grasa: 63,94g | Prot: 85,21g | Carbh: 185,85g.   Desayuno: Бабусин Продукт Кукуруза Сахарная Консервированная, Ашан Сыр Российский, Омлет или Яичница, Перекресток Плов с Курицей. Almuerzo: Milklife Йогурт Полуниця, Аквамарин Тунец Кусочками в Масле, Картофельное Пюре, Бабусин Продукт Кукуруза Сахарная Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Milklife Йогурт Персик 1.5%. más...
2212 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   

Comentarios 
Классные результаты! М О Л О Д Е Ц!:) 
13 ago. 13 por el miembro: Gem Kashtanova
Так держать! Главное не расслабляться, чтобы вес не набрался опять! 
13 ago. 13 por el miembro: Leonarrus

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de G.Butrik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.