Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1122 kcal
|
Grasa: 26,88g | Prot: 69,87g | Carbh: 144,72g.
Desayuno: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Strike Злаковые Хлебцы из Цельного Зерна, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Картофель (с Кожурой), Яблоко Зеленое. Almuerzo: Петрохлеб Печенье Песочное, Батон Нарезной, ВкусВилл Щука Отварная в Желе, Огурец (с Кожурой), Кухня на Районе Уха с Треской. Cena: Яблоко Зеленое, Valio Сметана 42%, Жареный Картофель, 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная. Pasa Bocas / Otros: Русскарт Луковые Кольца, Ашан Арахис Жареный Солёный, Золото Полесья Сыр Голландский Брусковый, Strike Злаковые Хлебцы из Цельного Зерна. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innochka_light
|