Diario de Covehomes, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
581 kcal Grasa: 30,46g | Prot: 22,56g | Carbh: 68,71g.   Desayuno: Bob's Red Mill Flax Seed, Bob's Red Mill Chia Seed, Bob's Red Mill Hulled Hemp Seed, Raspberries , 365 Organic Steel Cut Oats, Bananas , Two Good Strawberry Greek Yogurt. Almuerzo: Avocado. Pasa Bocas / Otros: Gharana Chakri. más...
1837 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Covehomes


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.