Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2034 kcal
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Grasa: 82,13g | Prot: 132,58g | Carbh: 189,41g.
Desayuno: Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Sadia Queijo Mussarela (40g), Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Vitória Uva, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Carlin Queijo Minas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado, Aipim (Cozido). Cena: Batavo Creamy Chocolate, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Quero Feijão Carioca , Suvalan Suco de Uva, Carne de Frango Light, Creme de Espinafre. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Santa Helena Paçoca, Batavo Iogurte Grego Original, Queijo Minas, Queijo Branco, Tapioca, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Biolab Fascia. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivipeso
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