Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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496 kcal
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Grasa: 24,36g | Prot: 33,11g | Carbh: 37,79g.
Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido. Cena: Outback Ribs On The Barbie, Outback Garlic Mashed Potato. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de LudmillaS
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