Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
999 kcal
|
Grasa: 33,61g | Prot: 28,84g | Carbh: 163,83g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Fındık, Marul. Almuerzo: Zeytinyağlı Kabak, Yoğurt. Cena: Fındık, İncir, İncir, Mercimek Çorbası, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Sade Maden Suyu, Erikler, Kuru Erik, Hurma. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dndtncr
|