Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1034 kcal
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Grasa: 35,54g | Prot: 82,31g | Carbh: 99,29g.
Desayuno: Sonniger Orangensaft, Dornseifer Lila Lummersteak, Tortellinisalat, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Ananas. Cena: Weich Gekochtes Ei, Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing, Maredo Zwiebeln, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Kerrygold Cheddar, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Teekanne Frio, Braeburn Äpfeln. más...
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2264 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schmiddy0187
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