Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1196 kcal
|
Grasa: 36,30g | Prot: 120,37g | Carbh: 97,81g.
Desayuno: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад, Nutiva Семена Чиа, NL International Панна-Котта Шоколад, Семена Льна, Кофе. Almuerzo: Liebendorf Сыр, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Energy Smart Коктейль Кофе, Energy Smart Ваниль, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Pasa Bocas / Otros: NL International Collagen Formula, NL International Дрейнэффект. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya3328
|