Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1705 kcal
|
Grasa: 68,10g | Prot: 124,55g | Carbh: 132,36g.
Desayuno: California Gold Nutrition Омега-3, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Натси Фундук, Седьмой континент Творог, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Myprotein Изолят. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Сливы, Смартори Рис Отварной, Свинина 🥩. Pasa Bocas / Otros: Яйцо М (Три Несушки), Iberica Оливки с Косточкой, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|