Diario de KualityE, 12 ago. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2013
117,0 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.    Aún para ir: 35,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2013:
847 kcal Grasa: 17,82g | Prot: 29,86g | Carbh: 148,08g.   Desayuno: Frosted Mini-Wheats, Water, Coffee (Brewed From Grounds), Almonds, Bananas, Milk (Nonfat). Almuerzo: Kirkland Signature Fancy Shredded Mexican 4 Cheese Blend, Southwestern Style Corn, Rice Sides - Steak Fajitas. más...
3342 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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