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20 sep. 20
Diario de LudmillaS, 20 sep. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
72,1 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
10,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 septiembre 2020:
992 kcal
Grasa: 54,63g | Prot: 69,91g | Carbh: 52,60g.
Almuerzo:
Outback El Rancho Salad, Outback Chicken Pasta Primavera.
Cena:
Outback Garlic Mashed Potato, Outback Ribs On The Barbie.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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👏🏻👏🏻
20 sep. 20 por el miembro:
Vidinha1
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