Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 67,93g | Prot: 92,89g | Carbh: 186,87g.
Desayuno: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", Snickers Minis, Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Ламбер Сыр Ламбер, Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Домик в деревне Молоко 3,2%, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутной Мукой, Чизолини Сыр Чечил. Almuerzo: Азбука Вкуса Говядина Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Суп Грибной Картофельный (Сик). Cena: Запеканка с Творогом 5% и Эритритом, Fresh Косичка Копченая, Чизолини Сыр Чечил, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. Pasa Bocas / Otros: Mentos Жевательная Резинка, Евроспар Арбуз. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|