Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 34,50g | Prot: 78,45g | Carbh: 141,59g.
Desayuno: Россошь Творог Обезжиренный, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Кофе, Bombbar Соус Клубничный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая. Almuerzo: Кунцево Хлопья Кукурузные без Сахара, Гречка Отварная, Кофе, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Квилли Милли Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Лимак Ролл Пшеничный, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Нектарин, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de марина8994
|