Diario de SunInside, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
1684 kcal Grasa: 59,75g | Prot: 116,76g | Carbh: 159,97g.   Desayuno: Натси Фундук, Седьмой континент Творог, Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Myprotein Изолят. Almuerzo: Santa Maria Мексиканская Пшеничная Тортилья, Пятерочка Груша Желтая, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Бабаевский Шоколад Горький, Натси Фундук, Heinz Кетчуп Томатный, Здоровая Ферма Купаты Куриные, Окей Виноград, Globus Томаты Черри . Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Santa Maria Мексиканская Пшеничная Тортилья, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Огурец, Noyan Грецкий Орех Варенье Экстра. más...
238 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SunInside


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.