Diario de Olympic Weightlifter, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
1142 kcal Grasa: 42,83g | Prot: 112,50g | Carbh: 71,36g.   Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Almuerzo: Edam Cheese, Budget , Butter, Anchor , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Chicken, Breast, Lean, Boiled , Flat White, Double Shot, Blue Milk 285Ml. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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