Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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572 kcal
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Grasa: 16,26g | Prot: 43,04g | Carbh: 68,06g.
Desayuno: Banana Caturra, Taeq Flocos de Quinua, Natucoco Leite de Coco em Pó , Cacau em Pó (Não Adocicado), Max Titanium Iso Whey, Café com Leite Desnatado. Almuerzo: Perdigão Salsicha Hot Dog, Quinoa. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MichelliColaco
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