Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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788 kcal
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Grasa: 22,31g | Prot: 30,62g | Carbh: 126,41g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Limon, Aknaz Köy Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Siyah Zeytin. Cena: Keçi Peyniri (Sert), Tereyağı, Makarna. Pasa Bocas / Otros: Kırmızı Erik, Elma, Kavun (Kokulu Kavun). más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de diamond043
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