Diario de Miss Mayo, 19 sep. 20

Schönes Wochenende 😊🌞
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
1908 kcal Grasa: 94,81g | Prot: 74,94g | Carbh: 192,75g.   Desayuno: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Erdbeeren, Aldi Trauben Kernlos, Rapp Apfelsinensaft, Mangos, Heidelbeeren, Milbona Schlagsahne. Almuerzo: Steinhaus Käse-Rucola-Tortelli , Möhren, Beef Tartare, Steinhaus Sauce Toscana. Cena: Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Dinkelvollkornbrot, Buko Pikante Kräuter , K-Classic Putenbrust Natur, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Schlagsahne, MinusL Milch Haltbar 3,8% Fett. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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