|
400 gr daha gitmis 💃🏼💃🏼💃🏼
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 78,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 92,41g | Prot: 81,73g | Carbh: 150,71g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Antep Fıstığı, Lavache Quirit Cheddar Dilimli Peynir, Kebir Kolot Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Un, Yumurta. Almuerzo: İncir, Besaş Siyez Ekmek, Barilla Fesleğenli Pesto Sos, Kühne Karışık Turşu, Soğanlar, Migros Hindi Füme Eti, Kebir Kolot Peyniri. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayca1919
|