Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
110,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2539 kcal
|
Grasa: 139,79g | Prot: 111,27g | Carbh: 209,43g.
Desayuno: Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Almuerzo: Буше Хлеб Солодовый с Семенами Льна, Салями, Сыр Голландский, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Буженина, Чай с Сахаром. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Кола, Табрис Картофель на Гриле , Сарделька, Сметана 20%, Белый Хлеб, Сыр Голландский, Сыр Колбасный. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Сыр Голландский, Салями. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|