Diario de Macha Borgo, 19 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
98,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 28,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
1481 kcal Grasa: 65,93g | Prot: 83,85g | Carbh: 139,38g.   Desayuno: Karéléa Pâte à Tartiner, Auchan Tranches Fines Emmental , Beurre, Bjorg Galettes de Riz Complet. Almuerzo: Carrefour Lait Demi Écrémé , Blanc de Dinde, Bjorg Quinoa Lentilles Bio, Auchan Abricots Moelleux. Cena: Kiwi, Comté, Ovive Truite Fumée , Lentilles Cuites. Pasa Bocas / Otros: Picard Glace Façon Crème Brûlée. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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