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Gleich geht es für 12 Tage in Urlaub 😎Die 7 wird in die Ferne rücken
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1700 kcal
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Grasa: 52,57g | Prot: 57,60g | Carbh: 155,98g.
Desayuno: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Tomaten, Allos Aufs Brot Mango & Curry, Oatly Hafer Barista Edition, Vitalis Knuspermüsli, Mangos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almuerzo: Oatly Hafer Barista Edition, Buko Balance 17%, Rauch Rhabarbersaft, Junge Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Zucchini, Gelbe Paprika, Tomaten, Möhren. Cena: Rosewein, Schweinefilet, Mischgemüse, Tomaten, Aldi Mozzarella, Las Cuarenta Serrano Schinken, Cantaloupe Melonen, Gouda, Grüne Oliven. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lasella
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