Diario de generalesdeath, 19 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
53 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2020:
979 kcal Grasa: 37,98g | Prot: 33,77g | Carbh: 123,58g.   Desayuno: Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Yaş Pasta, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Lahmacun, Badem, Ceviz, Fındık. Cena: Cacık, Yayla Nohutlu Bulgur Pilavı. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

26 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Birkaç gündür kaçamak besleniyorum Umut, vücüt şoka girdi galiba ondan veriyorum. En son kaçamağımı 3 ay önce canga çikolata yiyerek yapmıştım😅 
19 sep. 20 por el miembro: generalesdeath
Haha evet iradeliyimdir😂 ne zaman bir şey yemek istesem aklıma spor yaparken akıttığım ter geldiği için duruyordum.. Yiyerek kilo vermek bayağı güzel bir hismiş😊 
19 sep. 20 por el miembro: generalesdeath
Teşekkür ederim😊 
19 sep. 20 por el miembro: generalesdeath
şu iradeden bir buklede ben alıyım kuruyemiş yeme konusunda tebriklerr:)) 
20 sep. 20 por el miembro: serhatbyr
senin şu kuruyemişi sevdiğin gibi kimse beni sevmedi serhat abi😂 teşekkürler🙏 
20 sep. 20 por el miembro: generalesdeath
sevilme zamanın gelince sevilirsin :)) geç değil henüzz:)) 
20 sep. 20 por el miembro: serhatbyr

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de generalesdeath


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.