Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1314 kcal
|
Grasa: 52,72g | Prot: 41,11g | Carbh: 174,14g.
Desayuno: Banana Prata, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Almuerzo: Macarrão Alho e Óleo, Alface, Filé de Peixe Empanado. Cena: Pastel Assado de Frango, Croissant de Chocolate, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Morangos, Yoki Amendoim Doce Pralinê. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|