Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 55,35g | Prot: 74,41g | Carbh: 88,45g.
Desayuno: Jagung Rebus, Putih Telur Matang, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Jagung Rebus, Indofood Gowell Sereal & Susu. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lutfizulf
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