Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1736 kcal
|
Grasa: 76,30g | Prot: 100,21g | Carbh: 138,44g.
Desayuno: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Сметана , Банан, Творог 5%. Almuerzo: Перекресток Арбуз, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Меридиан Морская Капуста с Кальмаром, Салат Овощной с Маслом, Владхлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Ибис-Плюс, Свинина Запеченая, Bacardi Ром Bacardi. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|