Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 39,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 23,83g | Prot: 107,68g | Carbh: 163,93g.
Desayuno: Fritz & Frida Aveia em Flocos Integral, Mel, Banana Prata, Farias Pão de Centeio. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Repolho, Fígado de Galinha. Cena: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Tomates, Fígado de Galinha. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Morangos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samanta Rodrigues
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