Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2013
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 22,36g | Prot: 25,10g | Carbh: 93,01g.
Desayuno: Råg Rut, Leverpastej. Almuerzo: Spaghetti, Köttfärssås. Cena: Råg Rut, Leverpastej. Pasa Bocas / Otros: Jordnötter. más...
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1581 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sparrman87
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