Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 56,75g | Prot: 104,22g | Carbh: 151,58g.
Desayuno: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Большевик Медвежонок Барни, Малина (Несладкая, Замороженная), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Бурый Рис Отварной. Almuerzo: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Cena: Мёд, Из Села Удоево Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Coffee Like Капучино (400мл), Финик, Курага, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасия Г
|