Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 81,52g | Prot: 72,81g | Carbh: 81,29g.
Desayuno: Магнит Сыр Костромской, Сметана 15%, Помидоры, Мёд, Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Cena: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Стерх Хлеб Жито, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Магнит Сыр Костромской. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de preddasha97
|