Diario de preddasha97, 18 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1345 kcal Grasa: 81,52g | Prot: 72,81g | Carbh: 81,29g.   Desayuno: Магнит Сыр Костромской, Сметана 15%, Помидоры, Мёд, Вятушка Творог 3%, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. Cena: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Стерх Хлеб Жито, Акашево Колбаса Вареная Куриная, Магнит Сыр Костромской. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de preddasha97


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.