Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 48,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 50,28g | Prot: 85,38g | Carbh: 130,38g.
Desayuno: Зеленый Чай, Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Nesquik Какао на Молоке, Увелка Кукурузная Каша. Almuerzo: Куриное Филе, Кабачки Тушеные, Do4a Lab Коллаген , Красная Цена Молоко 2,5%. Cena: Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Сухой Жареный Соленый Арахис. Pasa Bocas / Otros: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irishka2011
|