Diario de Terese3000, 18 sep. 20

Blivit av med en del vätska i alla fall sen förra helgen. Känns skönt 😊
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 70,5 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
2280 kcal Grasa: 121,30g | Prot: 35,46g | Carbh: 264,12g.   Desayuno: Lindahls Kvarg Päron. Almuerzo: Ekströms Vaniljsås, Blåbärspaj. Pasa Bocas / Otros: Lösgodis, Carlsberg 7Up Free, Vicks Halstablett Fruity Fresh, Pågen Gifflar Mandel, Delicato Klassisk Punchrulle, Estrella Grillchips. más...
2036 kcal Ejercicio: Promenad 6,0 km 8614 steg - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Terese3000


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.