Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 54,08g | Prot: 52,78g | Carbh: 105,75g.
Desayuno: Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Telur Dadar. Almuerzo: Acar Mentimun Manis, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakwan. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de aurelliaanthony
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