Diario de Katja3005, 18 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1947 kcal Grasa: 104,47g | Prot: 158,60g | Carbh: 95,24g.   Desayuno: Ei, Ener Bio Flohsamenschalen, Alnatura Bio Leinsamen, Arla Skyr Natur, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt. Almuerzo: Tomaten, Rote Zwiebeln, Hengstenberg Knax Gurken, Wilhelm Brandenburg Wurstsalat. Cena: Kartoffeln, REWE Bio Gemüsebrühe, Lauch, Rote Paprika, Karotten, Eidmann Rindswurst, Erlenhof Kulturchampignons, Campofrio Tapas Chorizo Hot. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Power System High Protein Bar Schoko, Best Body Water Whey Double Chocolate, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ja! Fettarme Milch 1,5%. más...
2570 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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