Diario de sagar_m5, 18 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1107 kcal Grasa: 31,69g | Prot: 139,05g | Carbh: 64,29g.   Desayuno:  Boiled Egg. Almuerzo:  Mothbeans (Mature Seeds),  Whole Chicken,  Chicken Breast Fillet Hähnchen,  Lowfat Plain Yoghurt,  Cucumber. Cena:  Chicken Lever,  Whole Chicken,  Lowfat Plain Yoghurt,  Cucumber,  Roti. Pasa Bocas / Otros:  Zenith Whey Protein, Asitis Whey Protein,  Pineapple. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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