Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1915 kcal
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Grasa: 76,06g | Prot: 84,60g | Carbh: 213,78g.
Desayuno: Zwiebeln, Mettbrötchen. Cena: Mettbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Nugat, Zucker, Kräutertee (außer Kamille). más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Ducharse - 20 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 45 minutos, Compras - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minion1990
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