Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2020
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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937 kcal
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Grasa: 46,05g | Prot: 44,63g | Carbh: 91,07g.
Desayuno: Şekersiz Türk Kahvesi, Domatesler. Almuerzo: Etli Taze Fasulye, Limon Kabuğu, Marul, Mercimek Köftesi, Sütaş Ayran, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Kızılay Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. Cena: Çoban Salatası, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tombik.77
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