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FrökenB
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18 sep. 20
Diario de FrökenB, 18 sep. 20
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Förbi -20 kilo 😍
77,6 kg
Disminuído hasta ahora:
28,4 kg
.
Aún para ir:
12,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 septiembre 2020:
1294 kcal
Grasa: 44,97g | Prot: 107,09g | Carbh: 119,23g.
Desayuno:
ICA Ekologisk Honung, Alpro Roasted Almond Mandorla Original, Hallon.
Almuerzo:
Arla Mellanmjölk 1,5%, Alpro Mandelmjölk, Varma koppen Räksoppa, Body Science Whey 100% Double Rich Chocolate.
Cena:
Vispgrädde, ICA Champinjoner, Guldfågeln Kycklingfärs.
Pasa Bocas / Otros:
Lohilo Cookie Dough.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
19 Seguidores
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Comentarios
Wow, bra kämpat!
18 sep. 20 por el miembro:
charlotte tröjer
Tack! 20 kilo är ju jättemycket! Faktiskt. Det måste man påminna sig själv om också!😄
18 sep. 20 por el miembro:
FrökenB
Bra kämpat!! 😍😍😍 riktigt motiverande!
18 sep. 20 por el miembro:
Sucukismypepe
Härligt! 👍
18 sep. 20 por el miembro:
astho
Det är stort, jag vet hur det känns, grattis!
20 sep. 20 por el miembro:
leosys
Grattis!🌹 Snyggt jobbat!👏👌
01 oct. 20 por el miembro:
Irre_1000
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